ストレッチクラス 開講❗️
2021年1月からもう1つ!新たに開講😍
【大人の方のための ストレッチクラス】
その名のとおり
ストレッチをメインとするクラスです!
30分かけて、身体のいろいろな部分を一緒にストレッチ‼︎
普段同じ姿勢でいる事の多い方や癖で自然と力の入ってしまっている方に!
頭から爪先までゆっくり縮めたり伸ばしたり...
大きく呼吸しながらリラックスしてご自身の身体に向き合う時間になればいいなと思います✨
こちらのクラスはstudio tutu!への入会は不用です。
単発受講可のクラスです‼︎
クラス人数把握の為前日20:00までに公式LINE@へご予約をお願いいたします✨
※感染症対策※
1.入室前にアルコール消毒をお願いいたします
2.体調の優れない方はお休みください
3.レッスン中可能な限りマスクの着用をお願い致します
4.帰宅後手洗いうがいをお願いします
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